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人(rén)體(tǐ)有(yǒu)酸性和(hé)堿性之分，酸性體(tǐ)質易患病，堿性體(tǐ)質更長壽，所以大(dà)家(jiā)要多(duō)喝(hē)堿性水(shuǐ)。

人(rén)體(tǐ)的酸堿度是可(kě)以改變的，比如使用相關産品，讓你(nǐ)吃(chī)的東西、喝(hē)的水(shuǐ)都變成堿性，多(duō)吸入堿性物質……那(nà)麽，人(rén)體(tǐ)真有(yǒu)酸堿之分嗎？酸性水(shuǐ)真的不能喝(hē)嗎？接下來(lái)，看看醫(yī)學專家(jiā)怎麽回複吧(ba)：

北京大(dà)學生(shēng)理(lǐ)學系教授範少(shǎo)光：在西醫(yī)理(lǐ)論中，人(rén)體(tǐ)沒有(yǒu)酸性與堿性之分，因為(wèi)人(rén)體(tǐ)自身有(yǒu)強大(dà)的酸堿調節功能，外界對其影(yǐng)響是很(hěn)小(xiǎo)的，即使人(rén)體(tǐ)攝入有(yǒu)酸性或堿性物質，也會(huì)被這種調節功能很(hěn)快中和(hé)。

人(rén)體(tǐ)無酸性、堿性，卻可(kě)能出現酸中毒或堿中毒。在一些(xiē)特殊情況下，比如人(rén)在嘔吐時(shí)，把胃裏的胃酸大(dà)量吐出來(lái)了，這時(shí)體(tǐ)內(nèi)堿性物質占了較大(dà)的優勢，就可(kě)能成堿中毒。

另外，人(rén)如果吃(chī)大(dà)量堿性藥物，導緻體(tǐ)內(nèi)堿性物質增多(duō)，也可(kě)能造成堿中毒。

北京協和(hé)醫(yī)院腎內(nèi)科主任劉文虎：人(rén)體(tǐ)确實會(huì)出現偏酸或偏堿的情況，但(dàn)并不說明(míng)人(rén)是什麽“酸性體(tǐ)質”、“堿性體(tǐ)質”、正常人(rén)的PH值都會(huì)保持在7.35-7.45之間(jiān)，不論你(nǐ)吃(chī)多(duō)少(shǎo)酸性或堿性食物，都不能将其改變。

人(rén)自身有(yǒu)兩個(gè)調整系統，一個(gè)是呼吸系統的調整，一個(gè)是腎髒系統的調整，在人(rén)體(tǐ)內(nèi)通(tōng)過酸堿達到平衡。強大(dà)的腎髒，可(kě)以通(tōng)過尿液排掉身體(tǐ)內(nèi)多(duō)餘有(yǒu)機酸，而呼吸也能幫助人(rén)體(tǐ)快速排掉多(duō)酸性成分。而另一個(gè)比較重要的就是人(rén)的體(tǐ)液，體(tǐ)液本身就是一個(gè)巨大(dà)的緩沖系統，它在酸性食物發揮“作(zuò)用”前，就會(huì)被機體(tǐ)本身中和(hé)掉。

造成酸中毒有(yǒu)多(duō)種原因，比如呼吸系統出現問題，慢性支氣管炎、肺心病、呼吸衰竭等，這時(shí)體(tǐ)內(nèi)就有(yǒu)過多(duō)的碳酸，就會(huì)形成呼吸酸中毒。

另外，當腎髒出現問題，比如，尿毒症時(shí)，調節酸堿平衡的功能受到損害，酸性物質排不出去，也會(huì)引起酸中毒。

我國GB5749《生(shēng)活飲用水(shuǐ)衛生(shēng)标準》中規定pH6.5-8.5，是因為(wèi)低(dī)pH對自來(lái)水(shuǐ)管道(dào)有(yǒu)腐蝕作(zuò)用；我國GB8537-2008《飲用天然礦泉水(shuǐ)》标準中沒有(yǒu)規定pH指标；已經出台的GB19298-2014《食品安全國家(jiā)标準包裝飲用水(shuǐ)》中也沒有(yǒu)規定pH指标。

所以酸性水(shuǐ)能不能喝(hē)？相信大(dà)家(jiā)也都了然于心了。